FORMULAS PARA VIVIR 100 AÑOS: Belleza

SALUD PARA UNA VIDA DURADERA

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jueves, 23 de marzo de 2017

1 solo vaso de esta bebida antes de dormir arrasará y hará que botes toda la grasa del día anterior

Uno de las cosas más deseadas por toda persona con sobrepeso es poder adelgazar rápidamente. Sin embargo, esto puede resultar una tarea un tanto frustrante para algunos. Hacer dietas y ejercicios simplemente no es lo que muchos prefieren hacer.


Es por eso que a continuación te mostraremos un método para quemar grasa mientras duermes.
Este método consiste en ingerir una bebida todos los días que nos hará adelgazar mientras dormimos. Por sus muchas propiedades, puede hacer que quememos la grasa acumulada mientras descansamos. Los ingredientes que utiliza son el pepino, jengibre, cilantrico, limón, perejil y aloe vera. A continuación te mostramos los efectos de cada ingrediente en nuestro cuerpo.

Propiedades de cada ingrediente


Perejil y cilantrico: ambos ingredientes son ricos en vitaminas y minerales, además de poseer antioxidantes. Estas ayudan a combatir la retención de líquido y, por ende, reducen el vientre inflamado rápidamente.
Limón: todos sabemos que el limón es rico en vitamina C y otros nutrientes. El mismo es capaz de hacernos eliminar de manera rápida y sencilla las toxinas del cuerpo.
Pepino: el pepino es uno de los mejores alimentos para combatir la grasa y adelgazar rápidamente. Este también es rico en vitaminas y antioxidantes que nos ayudan a quemar grasa en poco tiempo.
Sábila: esta planta es muy utilizada en la medicina natural por sus muchas propiedades. Esta también puede ser usada para perder peso y mantenernos saludables de manera sencilla.
Jengibre: dicho ingrediente posee propiedades térmicas que nos ayudan a quemar la grasa extra. Además, acelera el metabolismo y combate el estreñimiento, grandes aliados del sobrepeso.

Quema grasa mientras duermes con este jugo natural


Q
Esta bebida la debemos tomar todas las noches antes de dormirnos y en poco tiempo adelgazaremos. Lo que sucede es que, al combinar las propiedades de estos ingredientes, aceleramos el metabolismo. Esto a su vez, no ayuda a perder peso de manera natural mientras dormimos. Si te ha parecido una forma sencilla de adelgazar, te animamos a que compartas este artículo en tus redes sociales.

ué necesitaremos:

  • Jugo de aloe vera (1 cucharada).
  • Jengibre rallado (1 cucharada).
  • Cilantro o perejil (1 manojo).
  • Pepino (1 unidad).
  • Limón, zumo (1 unidad).
  • Agua (½ vaso).

Preparación y uso:

Lo primero que debemos hacer es tomar el jengibre y rallarlo para que sea más fácil poder licuarlo. Luego, extraeremos el zumo de limón y lo echaremos junto al jengibre en la licuadora. A continuación, tomamos una penca de sábila y extraños 1 cucharada de su gel. Finalmente, echamos los demás ingredientes en la licuadora y licuamos hasta conseguir una sustancia homogénea.
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miércoles, 22 de marzo de 2017

6 kg tan solo en 8 días con la dieta a base de agua. ¡Comía todo, incluso pasta por la noche!

Muchos nutricionistas estarán de acuerdo con que es posible bajar de peso tan solo consumiendo la cantidad de agua correcta. Perder kilogramos excesivos de este modo no tiene nada que ver con seguir dietas agotadoras. ¿Te parece imposible? ¡Entonces, compruébalo por ti mismo!

Más aún, podrás alimentarte como siempre, sin rechazar nada. Todo lo que necesitarás es seguir las siguientes reglas del consumo de agua:

PRINCIPIOS BÁSICOS DE DIETA A BASE DE AGUA

  1. Antes de cualquier comida, bebe agua. Si se trata de un pequeño snack, toma 1 vaso, y si te espera una cena abundante — 2–3 vasos.
  2. Dos horas después de comer, toma la misma cantidad de agua que antes de comer.
  3. Siguiendo la dieta a base de agua, puedes consumir todos tus platos preferidos e incluso un poco de alcohol, siempre que compensas cada 100 g de cualquier bebida alcohólica con 200 g de agua.
  4. El agua que bebes debe ser limpia, sin gas. Puedes añadirle una rodaja de limón o unas cuantas gotas de zumo.
  5. La cantidad diaria de agua consumida (a parte de zumos, té, café y caldos) debe ser no menos de 2 litros. ¡Y no debe exceder! 5–6 litros de agua diarios pueden llevar a serias alteraciones de funcionamiento de sistema urinario.
  6. No es recomendable beber agua (zumos, refrescos etc.) durante la comida.
  7. Para acelerar el proceso de la pérdida de peso, sustituye una comida diaria con agua.
¿Por qué funciona la dieta a base de agua?
  • La sensación de hambre se reduce a medida que el estómago se rellena con el agua, lo cuál impide comer en exceso.
  • El agua acelera el metabolismo y limpia el cuerpo de toxinas.
  • El hábito de beber agua quita las ganas de consumir bebidas altas en calorías.
Contraindicaciones para la dieta a base de agua:
  • enfermedades cardiovasculares;
  • enfermedades del sistema urinario;
  • saltos de presión sanguínea.
La dieta a base de agua es un método de adelgazar perfecto para los perezosos. La combinación del régimen correcto de consumo de agua con el ejercicio físico moderado es una condición clave para una rápida pérdida de peso. Comparte este artículo con tus amigas que desean adelgazar. ¡Lograr buenos resultados juntas es mucho más fácil!

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viernes, 17 de marzo de 2017

Acelera el Crecimiento y La Salud de tu Pelo,Con Este Remedio Casero en 45 días Sera mucha la Diferencia.

El huevo tiene muchas propiedades que nos ayudan en los distintos tratamientos de belleza, en este caso el huevo nos ayuda a mantener el cabello, suave y brillante, es por eso que es el protagonista de hoy.

Sus propiedades para el cabello se conocen de mucho tiempo. Ayuda a fortalecer las hebras, lucir saludable y brilloso, le aporta suavidad y evita la caí

Las 3 mejores mascarillas de huevo para tu cabello: 

1. Mascarilla de yema de huevo con aceite y miel: 

Necesitarás de 1 yema de huevo, 3 cucharadas de miel y 3 de aceite de oliva. Su preparación es sencilla: Bate la yema en un recipiente y agrégale la miel, el aceite de oliva y mezcla bien. Aplica en el cuero cabelludo y deja actuar por 20 minutos, luego retira con suficiente agua. 

2. Mascarilla de huevo y aceites vegetales: 

Requerirás de 1 huevo, 2 cucharadas de aceite vegetal. Preparación: Coloca la cantidad de aceite que desees y echa el huevo, bate hasta mezclarlo con el aceite. Aplícalo en todo el cabello incluyendo las raíces. Deja actuar po 25 minutos retira con abundante agua y lava el cabello con champú. 

3. Mascarilla de huevo, mostaza y aceite: Necesitarás de 1 huevo, 1 cucharada de mostaza en polvo, 3 cucharadas de agua y 3 cucharadas de aceite. Preparación: Toma un tazón y coloca la mostaza previamente hidratada con agua tibia, agrégale el huevo y mezcla bien, luego agrega el aceite y remueve nuevamente. Aplica en el cuero cabelludo únicamente. Deja actuar por 5 minutos. Retira con suficiente agua y lava con champú y acondicionador.

Es importante que los tratamientos lo realices una vez por semana durante mes y medio para obtener los resultados deseados.

Es importante resaltar que las mascarillas de huevo re retiran solo con agua tibia, jamás debe estar caliente, esto evita que se cocine en huevo. 

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jueves, 16 de marzo de 2017

Cómo eliminar el vientre inflamado y los gases con papaya y áloe vera

Son muchas las personas que sufren de ciertos problemas digestivos los cuales les ocasionan muy fácilmente un vientre inflamado. Si bien es verdad que este padecimiento suele darse mucho más en mujeres, te aseguramos que todos en nuestra vida hemos padecido de distensión abdominal en algún momento. A continuación queremos mostrarte como eliminar el vientre inflamado y los gases, con tan solo usar papaya y aloe vera.
Descubre a continuación, como eliminar el vientre inflamado y los gases, de manera cin por ciento natural.
El vientre inflamado suele ser ocasionado por la acumulación de gases y una mala alimentación.
Por suerte para todos nosotros, existe una fruta capaz de tratar todo tipo de problemas relacionados a la distensión abdominal
Mira a continuación cómo utilizar este tratamiento casero a base de papaya para eliminar el vientre inflamado.
Ingredientes:
  • Una taza de papaya picada
  • Una cucharada de aloe vera
  • 200 ml de agua (una taza)
  • Una cucharadita de té verde
Elaboración:
  1. Elabora una infusión con el té verde y el agua, y déjala reposar durante 20 minutos.
  2. Licúa la papaya y el aloe vera, para luego agregar a la licuadora la infusión del paso anterior.
  3. Mezcla todo muy bien hasta conseguir una mézcla homogénea.
  4. Bebe este preparado para eliminar el vientre inflamado, inmediatamente luego de prepararlo.

Beneficios del jugo de papaya y aloe vera

Este poderoso tratamiento natural para eliminar el vientre inflamado y los gases, te ayudará a tratar una gran serie de diversos padecimientos digestivos.
  • El estreñimiento: Es una de las principales causas de la inflamación abdominal, debido a que al pasar varios días sin poder ir al baño, todos los deshechos quedan acumulados en nuestro vientre.
  • La dispepsia: Se trata de un padecimiento que actualmente afecta alrededor del 30% de la población mundial, y que no solo ocasiona inflamación abdominal y gases, sino también náuseas, pesadez y dolor abdominal. Es un transtorno digestivo ocasionado por bacterias en el estómago, aunque también puede ser de índole genético.
  • Intolerancia a los alimentos: La intolerancia a los alimentos, no solo puede verse reflejada en alergias, vómitos y fiebres, sino también en síntomas relacionados a la pesadez luego de comer y a una mala digestión.
Este poderoso batido a base de papaya y aloe vera para eliminar el vientre inflamado y los gases, te ayudará de manera rápida a tratar todos estos padecimiento.
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lunes, 13 de marzo de 2017

Beber esta bebida cada mañana con el estómago vacío y decir adiós a la grasa del vientre!


La obesidad es uno de los mayores problemas de salud en el mundo. Hay muchas causas diferentes para la obesidad como la dieta poco saludable, la actividad física reducida, o, a veces, las personas tienen una dieta saludable, pero debido a algunos problemas metabólicos exceso de grasa se acumula en el cuerpo.
El mayor problema que causa la grasa es la grasa del vientre.
En este artículo le presentamos un remedio que puede ayudarle a deshacerse del exceso de grasa y mantener el peso heathy. Es completamente natural y no tiene efectos secundarios.
Siga estas instrucciones:
Ingredientes:
  • 5 cordones de perejil;
  • 1 kg de limones;
  • 3 litros de agua;
  • 1 bolsa de bicarbonato de sodio;
Preparación y uso:
En primer lugar, lavar bien los limones con agua fría y ponerlos en un recipiente. A continuación, añadir el bicarbonato de sodio y dejarlos durante 1 hora. Durante ese tiempo, picar el perejil en pedazos pequeños. Después de 1 hora, picar los limones sin pelarlos. Por último, poner 3 litros de agua en una olla a fuego, agregar todos los ingredientes y cocinar durante 2-3 horas. Cuando haya terminado, colar el líquido y agregar 1,5 de jarabe. Esta bebida preparada durará 2 semanas.
Usted debe consumir un vaso de brandy completo cada mañana antes del desayuno y se dará cuenta de la fusión de grasa de distancia.
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lunes, 6 de marzo de 2017

Esta es la mujer Tailandesa que aunque te parezca difícil de creer tiene 70 años. Descubre aquí el secreto que ella reveló!…

Existe en ingrediente que es uno de los principales en la dieta de todo el mundo, resulta que este es también uno de los ingredientes más conocidos y eficaces para el cuidado y la salud de la piel. Las mujeres asiáticas para mantener su piel hidratada y siempre jóvenes utilizan métodos naturales que les hacen recuperar el pH natural de la piel ya su vez mirar como si fueran mucho más jóvenes de lo que realmente tienen.

En este artículo le mostraremos cuál es el secreto que Apasra Hongsakula mujer tailandesa de 70 años utiliza para permanecer joven. Apasra triunfó como Miss Universo en 1965 y reveló lo siguiente cuando se le preguntó cómo es tan joven, afirma que la belleza se debe a buenos hábitos alimenticios, muchos ejercicios y productos caseros con ingredientes orgánicos para el cuidado de la piel, dijo. Una receta muy famosa en Asia Uno de los principales ingredientes orgánicos en esta receta es el arroz, es decir, el arroz.

Receta para mantener la piel joven de forma natural

Ingredientes

  • 3 cucharadas de arroz integral
  • 4 cucharadas de leche orgánica tibia
  • 2 cucharadas de miel de abejas
  • 1 cucharadita de polvo de perlas

 Preparación

La principal cosa que usted necesita hacer es calentar el arroz por un par de minutos, cuando es algo delicada, apagar el fuego. Usted necesita poner el arroz y el agua del arroz en varios compartimientos, puesto que utilizaremos el agua más adelante. Incluya 4 cucharadas del drenaje característico al sostenedor donde está el arroz y mezcle hasta que las fijaciones sean mezcladas totalmente, continúe incluyendo las dos cucharas de sopa del néctar y el polvo de perlas, continúe batiendo hasta un pegamento homogéneo.
En este momento sólo tienes que lavar tu cara excepcionalmente bien y secar con una toalla, luego aplicar el velo en la cara y dejar que represente 30 minutos, después de este tiempo, expulsar la cubierta y limpiarla con agua de arroz, esta vez dejar actuar En medio de 20 minutos. En el lavado con agua y rehashing un procedimiento similar 3 veces a la semana, después de haber completado estos signos, verá que las arrugas en todo disminuirá en sólo 5 semanas.
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¡Esta es la semilla MILAGROSA! Cura la diabetes y te pone a adelgazar en un 2×3.


Esta semilla es conocida como ALPISTE la cual es alimento de aves, pero en los humanos es otro caso aparte, ya que es rica en propiedades benéficas y curativas.

ELEMENTOS NUTRITIVOS DEL ALPISTE Y SUS PROPIEDADES:

  • Tienen una potente capacidad de recargar enzimas.
  • Aquellas proteínas que tiene el alpiste, no son difíciles de consumir, ni mucho menos dañinas.
  • Tiene muchas proteínas que son vegetales.
  • Es muy buena en antioxidantes, que ayuda a prevenir el envejecimiento y desgaste de su piel.
  • Es un regenerador de páncreas, y ayuda a erradicar la diabetes (en un tiempo muy corto).
Las enzimas que están en estas semillas son de remedio totalmente natural, y es muy bueno para disminuir cualquier inflamación en esos órganos internos
como el riñón, hígado y páncreas.
Es bueno recargar riñones con enzimas por lo que ayudara a eliminar el exceso de líquidos.

En conclusión:

Las semillas de alpiste tienen gran cantidad de propiedades curativas por lo que deberías de incluirlas en tu dieta diaria. Las propiedades del alpiste ayudan a desinflamar los órganos internos. Son una fuente de proteínas y antioxidantes. Las propiedades del alpiste combaten la hipertensión, el colesterol alto y la obesidad. Ayudan a aumentar el tono muscular.
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Baja hasta 7 kilos en una semana con la dieta de la avena

Como todos sabemos, el desayuno es el alimento que nos ayuda a empezar la mañana, y es el momento preciso para que nosotros nos nutramos de forma ideal, ya que pasamos de un estado de sueño al de la actividad y es necesario estar activo pero tambien este es el momento ideal para consumir algun alimento que nos ayude a mejorar nuestro metabolismo. En muchos casos también la dieta nos sirve para reforzarnos, ya que llevar una dieta saludable necesariamente es estar bien cuidado, no es dejar de comer como muchos creen, muy al contrario hacer esto empeora nuestra situación. Y si queremos bajar de peso, la dieta es de mucha ayuda cuando va de la mano con la ayuda de ejercicios. Y en este día te enseñaremos como bajar de peso con la dieta de la avena.
Entre los alimentos que encontramos, también encontramos varios alimentos que nos ayudan a estar activo y por supuesto los que nos ayudan a bajar de peso, en este día te hablaremos sobre la avena, esta nos proporciona mucha energía y podemos combinarlas con frutas, esta nos ayuda a bajar hasta 7 kilos en una semana si nos llegamos a proponer.
La avena es muy beneficiosa para nuestra salud, y la dieta de la avena no afecta a aquellas personas que sufren con problemas intestinales y diabetes. Además de que evita el estreñimiento, evita el colesterol alto y previene el cáncer.
Lo genial de esta dieta es que comerás cinco comidas para que tu digestión trabaje mejor y así asegures bajar de peso más rápido y de manera sana. La dieta solo debe hacerse durante 7  días y es mejor no excederse.

La dieta de la avena con la cual perderás hasta 7 kilos en 7 días

Desayuno:

3 cucharadas de avena con leche descremada o agua
6 fresas frescas
Media mañana:
6 fresas

Comida:

3 cucharadas de avena con leche descremada o agua
Ensalada con vainitas y cebolla
12 avellanas
1 manzana

Merienda:

Tu fruta favorita o una infusión sin azúcar

Cena:


3 cucharadas de avena con leche descremada o agua
Ensalada de espinacas, aceite de oliva y una pizca de sal
10 nueces
1 manzana

Para que obtengas mejores resultados:

Es muy importante que tomes 10 vasos con agua diariamente, para ayudar a tener una digestión mucho más fluida. Si quieres bajar de peso de forma segura y estable, debes practicar ejercicios al menos tres veces por semana con rutinas de 30 minutos.
Si quieres bajar de peso de manera estable, la avena siempre será un gran aliado, que esperas, animate a hacerlo ya mismo
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jueves, 2 de marzo de 2017

MEZCLA ESTOS 3 INGREDIENTES Y HAZ CRECER EL CABELLO MÁS GRUESO Y MÁS FUERTE QUE NUNCA!

Todo el mundo pierde el pelo. Así que si usted nota algunos mechones de pelo en el suelo de su cuarto de baño, puede que no sea motivo de preocupación. Es normal que se puedan perder alrededor de 50-100 cabellos al día. Pero si usted comienza a notar parches calvos o una caída excesiva, puede estar experimentando pérdida de cabello.


¿QUÉ CAUSA LA PÉRDIDA DEL CABELLO?

Millones de personas experimentan pérdida de cabello por diferentes razones. Cuando la caída del cabello ocurre de repente, puede ser debido a una enfermedad, la dieta, la medicina o el parto. Cuando la caída del cabello ocurre más gradualmente, puede ser hereditaria.

LOS FACTORES QUE PUEDEN CAUSAR LA PÉRDIDA DEL CABELLO SON:

Hereditario o calvicie
  • Enfermedad autoinmune
  • Cirugía importante
  • Las infecciones graves
  • Tratamientos contra el cáncer
  • Parto
  • Menopausia
  • Estrés
  • Pérdida de peso
  • Deficiencia de hierro
  • Desorden alimenticio
  • Medicación
  • Productos para el cabello

TÓNICO NATURAL PARA EL PELO

Seguro que hay miles de personas que han probado otros miles de productos que prometían  hacer su cabello más grueso, más largo y darles un brillo saludable. Hay muchos factores que pueden causarla pérdida de cabello, como este tónico natural. La buena noticia es que usted puede hacer este tónico en casa y es muy barato. Sólo se necesitan tres ingredientes!

¿CÓMO FUNCIONA?

YEMA DE HUEVO

La yema de huevo contiene proteínas, ácidos grasos y vitaminas que sirven para fortalecer el cabello.
La vitamina A que contienen las yemas de huevo ayuda a hidratar el cabello y promover el crecimiento. La lecitina en la yema de huevo ayuda a proteger el cabello de la fragilidad y rotura.

LA MIEL

La miel está lleno de antioxidantes que sirve para suavizar el cabello al tiempo que su cuero cabelludo y los folículos pilosos dan un impulso saludable! La adición de miel a este tónico para el cabello ayuda a dar a su pelo una adecuada evolución, mientras que promueve su crecimiento. El azúcar en la miel también ayuda a hidratar el cabello al tiempo que evita la caída del este.

EL ACEITE DE RICINO

El aceite de ricino contiene el aminoácido ricinoleico. Tiene la capacidad de penetrar en los folículos del cuero cabelludo, ya que este aceite de ricino ayuda a regular el nivel de pH del cuero cabelludo mientras elimina la caspa y proteje los cabellos de los factores ambientales perjudiciales.

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jueves, 23 de febrero de 2017

Así es cómo perdí 15 kilos en 4 semanas consumiendo Aceite de Coco de la siguiente manera .. !!

Personas de todo el mundo se están volviendo locas por esta receta que ayuda a eliminar esos kilos de más y esas llantitas alrededor de la cintura.

Este café incendió el mundo en un solo minuto; y fue creado por el empresario Dave Asprey. Él lo llamó “a prueba de balas”. Aunque el café es altamente calórico, supuestamente hace milagros en la pérdida de peso.
Es una mezcla de mantequilla, café y aceite. La cual no suena nada tentador. Y usted probablemente aborrezca estos ingredientes revueltos en una sola bebida. Pero los que la han probado dicen que es realmente muy sabrosa y tiene un sabor similar al café macchiato.

NO olvides hacer click en el botón mas abajo ( Leer Nota Completa ) para continuar leyendo el articulo completo

Una taza de este café contiene entre 200 a 500 calorías y de 45 a 65 gramos de grasas insaturadas. Sirve como un reemplazo de comida, y después de beberla, no tendrá hambre por las próximas tres horas..
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miércoles, 22 de febrero de 2017

Los cirujanos quedarón sin palabras luego que se descubrió que el alcanfor con café elimina la flacidez en los brazos

La flacidez suele surgir cuando bajamos de peso y la piel no se encoge al ritmo adecuado. Especialmente en los brazos y el abdomen suelen quedarnos pedazos de piel que cuelgan y son muy antiestéticos.
Para resolver este problema, muchas mujeres se someten a peligrosas y costosas cirugías plásticas. Sin embargo, dicha solución no está al alcance de todas las personas. Además, algunas mujeres no están dispuestas a poner su vida en riesgo a fin de eliminar la piel colgante.

No obstante, contamos con un método natural mucho más económico y efectivo que las cirugías plásticas. Con seguir este tratamiento eliminaremos la flacidez en cuestión de semanas y sin mucho esfuerzo. Lo mejor de todo es que los ingredientes que se utilizan son muy comunes, baratos y accesibles. Presta atención a las siguientes instrucciones sobre cómo preparar un remedio para combatir la flacidez.
Ingredientes:
  • 1 taza de café
  • 3 tabletas de alcanfor
  • 1 unidad de alcachofa
Preparación y uso:
El primer paso consiste en poner a hervir la alcachofa en 2 tazas de agua a fuego medio. Luego de media hora, licuas la alcachofa en el agua que la has hervido. Cuando consigas una sustancia homogénea, apagamos la licuadora y echamos las tabletas de alcanfor y la borra de café. Ahora, licuamos nuevamente hasta conseguir una sustancia homogénea.
Esta sustancia la aplicaremos en la zona afectada: ya sea en debajo del brazo o en el abdomen. Ahora, procederemos a tapar dicha zona con un paño para aislar el calor. Este proceso debe durar por lo menos 1 hora y volvemos a descubrir la piel y a lavarla. Con eso, la piel volverá a recuperar el colágeno necesario y quemará la grasa excesiva.
No sigas arriesgando tu vida sometiéndote a peligrosas cirugías para eliminar la flacidez. Empieza este tratamiento hoy mismo y en cuestión de semanas tu flacidez ya habrá desaparecido.
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Aplica esto en tu cabello y crecerá, dejará de estar fragil y se verá mas brillante en 1 semana

Entre las partes de las personas que son más notables e importantes estéticamente hablando esta el cabello. Pero hoy en día hay un problema clave en el cabello y es su fragilidad y falta de brillo. Este problema lo sufren mujeres y hombres, por eso, hoy te traemos algunas recetas naturales para que le devuelvas la fuerza y vitalidad a tu cabello. El cabello ha sido utilizado desde tiempos antiguos como un símbolo de la raza humana. Se utilizaba incluso para diferenciar las clases sociales y las tribus de la época, lo cual aún sigue siendo de igual importancia pues tener un cabello que se vea bien habla muy bien de uno.  Pero si sufres de fragilidad y falta de brillo en tu cabello, no te preocupes,  tan solo aplica esto en tu cabello y crecerá, dejará de estar fragil y se verá más brillante.


Aplica esto en tu cabello y luego de una semana se verá de maravilla.

Ingredientes:

-Semillas de fenogreco
-Leche de coco
Estos ingredientes son ricos en potasio y proteínas, estos dos ingredientes harán maravillas por tu cabello.

Procedimiento:

Tienes que dejar 3 cucharadas de semillas de fenogreco reposando en agua durante toda la noche.
Al día siguiente, tienes que mezclarlo bien para conseguir una especie de pasta.
Lego tienes que añadir las dos cucharadas de leche de coco y mezclar nuevamente.
El resultado ties que aplicarlo en tu cabello, pero es importante que no toque las raíces.
Hazlo con calma por cada sección de tu pelo.
Luego de que lo dejes actuar por hora y media, retíralo con ayuda de agua tibia.
Esto debes hacerlo 3 veces a la semana por un mes. Los resultados empezaran a verse luego de la primera semana, pero los grandes resultados se verán luego de un mes.

Otro remedio eficaz para el cabello:

Ingredientes:

-Aceite de castor
-Aceite de coco
El aceite de castor hace tu cabello más fuerte y grueso, y el aceite de coco le da mucho brillo y vitalidad.

Procedimiento:

Debes colocar en un tazón pequeño dos cucharadas de aceite de castor y de aceite de coco. Luego mézclalos muy bien.
Ahora simplemente tienes que masajear tu cabello con esta mezcla, principalmente el cuero cabelludo.
Procede a utilizar un peine para regarlo por todo tu cabello de forma completa, asegúrate de no crear nudos.
Cubre tu cabello con una toalla caliente y déjalo trabajar por una hora.
Cuando termines, simplemente retíralo con shampoo.
Esto debes hacerlo una vez a la semana por 3 semanas consecutivas.
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